Krafttraining als Gesundheitsbooster
Diese Veranstaltung liegt leider in der Vergangenheit.
Dieses Praxis-Seminar zeigt ein modernes Krafttraining unter gesundheitlichen Aspekten. Es geht dabei nicht um stärkere und dickere Muskeln, sondern um einen fitten, gesunden Körper in Balance. Dabei steht die Muskulatur klar im Fokus, allerdings wird immer auch das ganze System Körper und die damit verbundenen Zusammenhänge in Betracht gezogen.
Du erlebst verschiedene Möglichkeiten eines Fitness- und Gesundheitstrainings und deren unterschiedliche Wirkung auf den Körper. Unser Referent ist auf dem aktuellen Stand der Sportwissenschaft und arbeitet als Profi im Gesundheitssport mit Firmen, Vereinen und Privatpersonen zusammen.
Markus Böhm
Details auf einen Blick:
Veranstaltungstitel:
Krafttraining als Gesundheitsbooster
Veranstaltungsnummer:
220092
Veranstaltungsform:
Seminar
Veranstaltungsort:
Haiderbachhalle, Schulstr. 48, 56237, Wittgert
Termin:
15.10.2022
Dauer:
10:00 - 14:00 Uhr, 5,0 Lerneinheiten an einem Tag
Gruppengröße:
Die Teilnehmendenzahl ist auf maximal 12 Personen begrenzt.
Deine Investition:
Standardpreis: 99,00 Euro
Bildungswerk Karte Gold: 49,50 Euro
Bildungswerk Karte Platin: ab 0,00 Euro
Hinweise:
Aus hygienischen Gründen bitten wir darum, eine eigene Gymnastik-Matte mitzubringen.
Lizenzverlängerung Übungsleiter möglich.
Status:
Diese Veranstaltung liegt leider in der Vergangenheit. Eine Anmeldung ist daher nicht mehr möglich.
Wir haben weitere interessante Angebote für dich. Hier kannst du Kontakt mit uns aufnehmen!
Form: "Seminar"
Schwerpunkte:
Cardio
Ernährung
Körperwahrnehmung
Kräftigung
Betriebe
Familien
Frauen
Männer
Vereine/Verbände
Freue dich auf deinen Referenten:
Nick Bölling (aus Wittgert): Master in Prävention und Gesundheitsmanagement, Nick arbeitet seit 2016 mit Unternehmen im Bereich „Betriebliches Gesundheitsmanagement“. Neben seinen Schwerpunkten als Referent in den Präventionsfeldern Bewegung, Ernährung und Stress, ist er auch leidenschaftlich gerne Trainer und Coach und arbeitet aktiv als Personaltrainer, als Kursleiter im Gruppentraining und mit Mannschaften jeder Altersklasse.
Inklusive:
- Exklusive Bildungswerk-Mappe mit Teilnehmerunterlagen (Skript, Teilnahmebestätigung, Bildungswerk-Block und Kugelschreiber)
- Online-Zugang zu unserer Moodle-Plattform zur optimalen Ergänzung deines Seminars, sowohl davor als auch auch danach (online-Lernplattform, auf der Seminarinhalte und zusätzliche Informationen für dich als Seminarteilnehmende/in bereitgestellt werden)
- Erfrischungsgetränke (Wasser und Apfelsaftschorle), Obst, kleine Snacks
Veranstaltungsort:
Haiderbachhalle, Schulstr. 48, 56237, WittgertDie Haiderbachhalle ist eine ca. 15 x 27 m große Sporthalle mit gelenkschonendem Kunststoffboden und vielen verschiedenen Sport- und Gymnastikgeräten. Außerdem gibt es eine erhöhte Bühne mit Holzboden, einer Musik- und Lichtanlage und einem abgetrennten Nebenraum. Kostenlose Parkplätze befinden sich direkt vor der Halle.